разнообразные неблагоприятные эмоциональные состояния, связанными с неудовлетворенностью основных жизненных потребностей: дискомфорт, стресс, тревога, депрессия...

отрицательные, так и негативные эмоции и чувства: то, что неприятно самому человеку и является проблемой как для него, так для окружающих и для дела

несмолкающий голос, который звучит в нашей голове постоянно: негативные идеи, комментарии, отрицательные мысли о нас самих. Они постоянно тянут нас вниз, подрывают уверенность.

ощущение хаоса, бепорядка постепенно разрушают нашу жизнь. Потому что, когда мы не поддерживаем стабильность все события начинают идти непредсказуемым образом дома и на работе, в спорте и на учебе.

внутренний спор – процесс болезненный, отнимает много душевных сил, истощяет и часто безрезультатный Так же как и внешние конфликты, препятствуют принятию правильных решений.

дни, когда ничего не радует, когда нет настроения без особых на то причин. Такое состояние напрямую связано с теми эмоциями, которые он испытывает, с интенсивностью мыслительного процесса.

наблюдается апатия, отсутствие желания что-либо делать, Это исключительно патологическое, совершенно не свойственное нашему организму состояние!